大津市で猛暑注意！熱中症対策をしっかりしよう

こんにちは、滋賀の皆さん！もうすぐ夏本番、暑さ対策が必要な日が続いています

特に７月２０日は、近畿地方の各地で猛烈な暑さが予想されています

滋賀でも特に、大津市周辺は注意が必要です

この時期の過ごし方について見ていきましょう

近畿地方の夏の暑さ

２０日も、高気圧の影響で晴れる見込みです

午前中から気温が上がり、高温注意報も出されるかもしれません

例えば、和歌山県かつらぎ町では最高気温がなんと３５.４度を記録し、「猛暑日」となっています

滋賀の大津市でも、午後から気温が上がる予測があります

大津市の熱中症対策

特に大津市では、最高気温が３６度になると見込まれています

大切なのは、部屋を涼しく保つためにエアコンをしっかり使うことです

熱中症になると命に関わることもあるため、水分補給は欠かせません

特にのどが渇いていなくても、こまめに水分や塩分を取るように心掛けましょう

屋外での活動には要注意

外に出る際は、日傘や帽子を使って日差しを避ける工夫をすることも大切です

特に子供や高齢者は熱中症になりやすいので、本当に気を付けてあげてください

午後には荒れた天気の可能性も

また、午後からは大気の状態が不安定になり、局地的な雨や雷、突風に注意が必要です

現地の天気予報をチェックし、急な天候の変化に備えておきましょう

ピックアップ解説

「熱中症」という言葉を聞いたことがありますか？これは、高温や暑さの影響で体温が異常に上昇し、さまざまな症状が現れる病気のことです。体が過度に熱くなると、めまいや頭痛、吐き気などの症状が出ることがあります。特に猛暑日には、お年寄りや子どもが熱中症になりやすいので、十分な水分補給や涼しい場所での休息がとても大切です。

キーワード解説