滋賀の熱中症警戒アラート発令！彦根も要注意

皆さん、最近はどんどん暑くなってきて、熱中症の危険性が高くなっていることを知っていますか？滋賀県では、7月29日に熱中症警戒アラートが発表されました

彦根地方気象台と環境省が協力して、私たちに注意を促しています



熱中症は、体が暑さに対処できなくなり、意識を失ったり、体調が悪くなったりする状態です

特に、外に出るのを避け、室内をエアコンなどで涼しく保つことが大切です

また、運動をする際は、医師や看護師のサポートを受けることが推奨されています

涼しい場所で行うことが重要ですよ！

気温は、例えば大津市では37度、彦根市では36度と予想されています

毎日の生活の中で、必ず「暑さ指数」を確認し、熱中症を予防するための行動を心がけましょう

お年寄りや小さな子どもは特に注意が必要です！一人一人が暑さ対策を意識することで、滋賀の夏を安全に過ごせるようにしましょう！

ピックアップ解説

熱中症とは、体が過度に暑さにさらされて機能しなくなる状態です。特に夏場は発生しやすく、症状にはめまいや頭痛、意識の喪失が含まれます。滋賀の夏はとても暑くなるため、家の中でも熱中症のリスクはあるので、涼しい場所で過ごすことや、こまめな水分補給が大切です。特にお年寄りや子どもは体温調節が苦手で危険なことが多いので、注意が必要です！

キーワード解説

• 熱中症とは、体が暑さに適応できず、体温が異常に上昇することで起こる病気です。意識を失ったり、頭痛や吐き気を感じることがあります。
• エアコンとは、空気を冷やしたり温めたりすることで、室内の温度を快適に保つ装置です。夏場の暑さ対策には欠かせないアイテムです。
• 暑さ指数とは、気温と湿度をもとに体感温度を示す数値で、熱中症の危険度を評価するために使われます。これを確認することで、暑さ対策がしやすくなります。